Como evitar as Estrias durante e após a Gravidez!

Partilhe:
Como evitar as Estrias durante e após a Gravidez!

As estrias e a Gravidez

Agora que o milagre da vida lhe tocou e tem todas as sensações à flor da pele, cuidar da sua hidratação e elasticidade é essencial. Logo, logo o seu rebento estará no calor doce e suave do seu abraço. E a sua pele estará tão macia como a dele.

Durante a gravidez é indispensável garantir que a pele recebe os nutrientes necessários para ficar mais elástica e resistente à pressão a que é sujeita. Quando as fibras que sustentam a pele (Elastina e o Colagénio) distendem demasiado, quebram e originas as estrias.

Como evitar as estrias, tomem conta da sua pele na Gravidez!

A partir do 3º mês de gravidez, use diariamente um creme gordo, se possível com óleo de amêndoas doces. Um creme intensivo que lhe dá o carinho que merece e necessita na etapa mais especial da sua vida.

Para além de hidratar à superfície, este creme emoliente promove a retenção de água nas camadas mais profundas da pele, estimula a elasticidade e previne o aparecimento de estrias durante a gravidez.

Após o parto ,a pele pode demorar entre 30 a 45 dias a voltar á sua forma natural. Por essa razão, o uso diário de um creme emoliente é recomendado não apenas durante a gravidez, mas também depois do nascimento do bebé.

Barral creme gordo com Óleo de Amêndoas foi desenvolvido especificamente para mimar e cuidar das mães neste nova etapa. É um creme emoliente que potencia os efeitos de hidratação (+65%) e elasticidade (+60%), restituindo a forma natural à sua pele.

  • Hidrata em profundidade, aumentado a retenção de água nas camadas mais profundas;
  • Reforça as fibras Elastina e Colagénio;
  • Previne o aparecimento de estrias

O resultado é uma pele mais doce, suave, flexível e livre de estrias. Tal e qual a pele do seu bebé.

Conselhos para uma Gravidez saudável, livre de Estrias:

  • Beba muita água, cerca de 2 litros por dia, para ajudar a manter a pele hidratada e eliminar toxinas.
  • Siga uma alimentação rica em vitamina C, importante na formação de Colagénio.
  • Evite refeições pesadas e pratos condimentados antes de deitar, pois podem perturbar o sono.
  • Não use roupa muito justa pois dificulta a circulação local. Opte por roupa interior confortável que apoie a barriga e o peito, de forma a aliviar a tensão.
  • Use sempre proteção solar para evitar a hiperpigmentação.
  • Controle o aumento de peso, o ideal é não ganhar mais do que 9 a 12 quilos durante a gestação.
  • Faça exercício fisico regular adequado à sua condição. Melhora a circulação sanguínea e ajuda a diminuir alguns incómodos da gravidez, como a prisão de ventre, a fadiga o stress e as tensões físicas e emocionais.
Partilhe:

Blog

Cuidados Essenciais para Prevenir o Pé Diabético

Saúde Geral 27 de Março de 2024

Na jornada de gestão da diabetes, a prevenção do pé diabético surge como um dos pilares essenciais para manter uma qualidade de vida elevada e evitar complicações graves. A condição, caracterizada por uma série de disfunções nos pés provocadas por alterações nos nervos e vasos sanguíneos, pode levar a consequências sérias se não for devidamente […]

Ler Mais

Hiperqueratose: Soluções Eficazes para uma Pele Saudável

Pele Sensível, Saúde Geral 26 de Março de 2024

A hiperqueratose, uma condição cutânea caracterizada pela espessura anormal da camada externa da pele, pode ser tanto um incómodo estético quanto um desconforto físico para muitos. Com origens diversas, desde predisposições genéticas até hábitos de vida e condições ambientais, enfrentá-la requer uma abordagem informada e cuidadosa. Na PharmaScalabis, compreendemos as complexidades desta condição e estamos […]

Ler Mais

Descubra o Poder do Zinco para a Sua Saúde!

Saúde Geral, Suplementos 25 de Março de 2024

O zinco é um mineral essencial que desempenha um papel vital em muitas funções do nosso corpo, sendo indispensável para manter um sistema imunológico forte, promover a cicatrização de feridas e apoiar a saúde celular. A sua importância estende-se também ao metabolismo, à reprodução e ao sentido do paladar e olfato. Apesar da sua necessidade […]

Ler Mais