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O leite materno é o melhor alimento que se pode oferecer a um recém-nascido, uma vez que contém os nutrientes e sais minerais que este precisa para o seu desenvolvimento. Não é por acaso que o fator que mais contribui para a redução da mortalidade infantil é a amamentação materna. No entanto, ainda continuam a surgir […]
Ler MaisO ritual de maquilhagem e o seu resultado final é-nos apresentado todos os dias como algo crucial na vida de uma mulher. Imagens de rostos esculpidos perseguem-nos desde as redes sociais aos meios de comunicação mais tradicionais. É impossível não ficar indiferente ao nível de profissionalismo de jovens bloggers e youtubers com as suas centenas de […]
Ler MaisTodos os anos conhecemos novos alimentos exóticos e cheios de benefícios para a saúde, as chamadas super foods. É importante que conheça os benefícios e malefícios daquilo que come, independentemente do facto de estar na moda ou não. As frutas e vegetais formam o grupo de alimentos mais rico em vitaminas e minerais. O seu potencial vai […]
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