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A luz solar tem sido valorizada ao longo dos séculos por diversos motivos. Além de ser essencial para a vida na Terra, a exposição ao sol traz múltiplos benefícios para a saúde humana. Neste artigo, exploramos em detalhe como a exposição solar pode melhorar o seu bem-estar físico e mental, além de fornecer dicas sobre […]
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Quando chega o verão, chegam também as prolongadas exposições ao sol. Para conseguir um bronzeado bonito e cuidado, é crucial preparar a pele. Aqui estão algumas dicas e recomendações de produtos para garantir que a sua pele esteja protegida e pronta para a estação mais quente do ano. 1. Limpeza Matinal Comece o dia por […]
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No mundo acelerado e competitivo em que vivemos, o stress no trabalho é uma realidade comum para muitas pessoas. O stress crónico pode te efeitos negativos consideráveis na saúde física e mental, afetando a qualidade de vida e desempenho profissional. Neste artigo, discutiremos diferentes aspectos do stress no trabalho, os impactos e, muito importante, como […]
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O que usar na queimadura solar? Conheça produtos e cuidados para diminuir a ardência e manchas na pele Depois de um dia inteiro expondo-se ao sol, você foi deixado com manchas vermelhas no seu corpo, também conhecido como queimadura solar. A não utilização de protetor solar ou a falta de reaplicação do produto após um […]
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Em pleno verão, uma das atividades mais deliciosas é ir. No entanto, o dia a dia muitas vezes não nos permite desfrutar destes momentos com frequência. Quando chega o verão muitas pessoas correm para a praia ou piscina não só para se refrescar do calor, mas também para pegar um pouco de cor. Afinal, conquistar […]
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Imagino que já saiba que precisa colocar protetor solar todos os dias, sol, chuva ou tempo nublado. Mais do que um cuidado estético contra o envelhecimento e o aparecimento de manchas na pele, o hábito é fundamental na prevenção de doenças de pele. Mas entre nós, desde o início do isolamento e a criação do […]
Ler MaisCom a chegada do Verão, os dias tornam-se mais longos e repletos de sol! Queremos férias, sejam elas na praia, na cidade ou no campo, a descansar ou a passear. No entanto, existe algo comum em todos estes cenários – a exposição da nossa pele – e há um cuidado que não deve esquecer enquanto desfruta dos […]
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